恩施旅游自由行攻略(湖北恩施旅游自由行攻略)

恩施自由行旅游攻略

这里有土家族苗族自治州，有民歌《龙船调》，还是巴文化的发祥地，这就是湖北恩施。我们都知道湖北恩施的山美水美，小吃、特色美食美，却很少有人能真真正正的体验到恩施的美。究其根本，还是大家对于恩施不了解。游玩一个地方，一般来说也就需要2-3天的时间。但是恩施的景点分布的比较散，而且错过哪一个都会留有遗憾，那么怎样在4天内玩好呢?接下来就来看看小编整理的这篇恩施四日游攻略吧。

一、四日游最佳路线

恩施大峡谷、腾龙洞、土司城、清江、女儿城、野三峡景区

二、住宿

因为恩施景点比较散，所以最好住在市区。可以提前订好酒店，这样能节省不少，还能避免没有地方住的尴尬。

三、交通

恩施的景点都很偏僻，如果没有车的话，建议结伴搭伙，一起包车前去。

四、景点介绍

1、云龙地缝所在地

这里就是恩施大峡谷啦，坐船穿行在峡谷中间，两侧都是陡峭的山峰，密集的绿苔，湍急的溪水。如果从峡谷的大断崖顶上往下瞧的话，一定会让人魂飞魄散。

如果你是一名地质爱好者的话，这条恩施大峡谷一定得来看一看。这里的地形复杂多变，地貌奇异独特，是不可多见的美景。

2、恩施土司城

不要小看了恩施土司城，这可是土家族历史渊源的见证，也是我国非常难得、非常罕见、规模最大的仿古建筑群了。这里包含着侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居等多个风景区，如果你时间比较紧迫，来逛一逛这里，就可以把土家族了解个大概了。

在恩施土司城，你还可以看到风格非常经典的建筑。如果你是一名建筑学爱好者的话，想要学习土家建筑的构造一类，这里确实是再适合不过了。

3、腾龙洞

腾龙洞说白点就是一个面积巨大的溶洞，大家不要被他的名字吓到了哈。

腾龙洞全长约五十多公里，目前为了游客的安全着想，只开放了6公里。这里的景观也很独特，很值得来一趟。

4、清江

在这条美丽汹涌的江水中，你可以感受到这座古城的秀丽和清新。这里的山是美好的，水是秀气的。在这如梦如幻的古城江流中，还有着漂流、民俗文化等娱乐，可以来体验一番。

5、土家女儿城

在这里，你可以感受土家族的民族风情。土家女儿城作为全国第八个人造古镇，这里可以完美的体验到土家族的民风民俗。

6、野三峡景区

野三峡景区气候宜人，风景奇佳，原始的自然风光和秀丽壮阔的山水，都让这片景区更加的清秀了。它就像一个不经世事的大姑娘，没有经过精心的打扮，只是站在那里，就已经是美轮美奂。

彩峡、奇峰、泉流、飞瀑、花树、莽藤、古关、老街......这些未加修饰的自然风光，让它更加楚楚动人。

恩施一日游旅行攻略

恩施是湖北省里面的一个市，说到恩施很多人都不知道这个地方，但是说到炕土豆，就有很多人流口水了。其实啊，炕土豆算得上是湖北恩施的一个特色美食小吃，味道很好。吃起来麻麻辣辣的，土豆是那种小个儿，切成两半，一口一个吗，很舒服。那么就有人问了，来恩施旅游，但是只有一天时间，该去哪些地方看看呢?今天小编就来说说吧。

一、上午：恩施大峡谷七星寨

恩施大峡谷的七星寨也是非常美的地方，很多人说起恩施大峡谷，总是只强调说什么云龙地缝。其实啊，七星寨就和云龙地缝一样，一个是天上，一个是地下。时间紧迫的话，只看一个就OK了。

在七星寨，必须要说的就是一炷香。相信大家都看过西游记吧，里面有根定海神针，书中写的是“约有斗来粗，二丈有余长”，是“天河镇底的神珍”。而这一炷香，就像是恩施大峡谷的“镇谷之宝”，高150米，柱体底部直径6米。这真的是十分的罕见啊，各位小伙伴可一定得来看看啊。

二、下午：恩施土司城

土司城虽然不大，但是你也不要小瞧了它。这里可是土家族历史渊源的见证，有着听涛茶楼、白虎雕像、卧虎铁桥等多个景点。这里有着规模最大的仿古建筑群，可以欣赏到风格迥异的建筑，很值得来一趟。

三、晚上：恩施土家女儿城

这里交通便利，是沉浸感受土家风土人情和文化的好去处。来到这里，你可以喝上一碗香辣浓烈的摔碗酒，可以欣赏一出美艳袅娜的摆手舞，运气好的话，还可以看到女儿会。非常不错。

四、住宿

花间小舍客栈

地址：恩施土家族苗族自治州利川市都亭街道六合街合心巷内左转合志巷6号

电话：18527698152

这家民宿的特点就是离高铁站近，如果你打算多玩几天的话，可以定这家的。因为恩施的景点分布特别散，所以在市区出发是最好的选择啦

假期去恩施的游玩攻略

假期去恩施的游玩攻略

▲建议1：不要坐飞机去恩施

因为恩施只有一个小机场，航班很少，乘坐的人很少而且价格一般都非常贵，还不是直飞航班，需要转机，建议乘坐火车高铁

▲建议2：不要相信高速路口的“假交警”

如果自己开车来，下高速时遇到交警，一定要提高警惕一定要查明证件后才可以相信

▲建议3：不要不带晕车药

恩施各景点没有直通车，交通不是很便利，道路弯道比较多，所以一定要带好晕车药，防止晕车

▲建议4：不要相信机场、车站拉客的人员

无论是黑车、住宿的拉客人员都不要相信，黑车一次坐很多人，没有安全保障

▲建议5：不要不随身带伞

下了一会就恩施夏天说下雨就下雨了，不过都是阵雨停了，当然也可以遮阳，紫外线也不弱哦

▲建议6：不要下午去屏山峡谷

建议前一天住在鹤峰，早上早点去屏山峡谷，上午水最清澈，这样才能拍出超美的画面，有一种小船浮水面的感觉

▲建议7：不要不带外套去恩施

恩施的所有景区都在山区，早晚温差有点大，可能白天热得穿短袖，晚上就得冷得穿上两件衣服

▲建议8：不要带行动不便的老人去恩施

因为恩施的景区都在山里面，景区内游道大都以阶梯为主，对老人来说可能不太友好

▲建议9：不要不带登山杖就去恩施

恩施的大部分景点都是在山里，道路会有点崎岖陡峭，特别是恩施大峡谷，带个登山杖会减少许多的体力消耗

▲建议10：不要下雨天去屏山峡谷

雨天有些道路情况会变差，会滑。山路会变得非常难走加上山路非常的窄，所以不建议自驾危险系数很高

▲建议11：不要随意触碰景区商品

①要先观察是否需要、合适。②在问清楚商品的情况，价格、功能③觉得满意了再触碰商品。一定要做到这三条避免不必要的麻烦

▲建议12：不要不准备充分就去恩施大峡谷

因为恩施大峡谷实在是太大了，进去就要走几个小时才能出来，所有一定要提前带好充足的水，食物，穿好运动鞋

▲建议13：不要带行动不便的老人去恩施

不要去乘坐悬崖电梯地心谷的悬崖电梯千万别踩雷，35元一个人，乘梯一分钟，实在没感觉有什么特别的

▲建议14：不要走在草从里

如果走山间草路时，脚步响一点，建议挂一根棍子防身虽然蛇一般不会主动攻击行人，但还是要提防

▲建议15：不建议步行上浮桥

狮子关的浮桥，人走在桥上拍照和普通桥是没啥区别的开车过浮桥更有趣噢

▲建议16：不要在恩施大峡谷随便玩

恩施大峡谷建议先游玩云龙地缝，再游玩七星寨，不然七星寨游玩完，可能就没有体力和兴致去云龙地缝

▲建议17：不要去腾龙洞见洞就钻

腾龙洞入洞后要注意安全，不要见洞就钻，以免迷路应当听从

管理人员的告诫

▲建议18：不要下暴雨时去玩恩施

遇到暴雨时，为确保游客的安全，景区都会临时关闭云龙地缝景区，游玩前注意看一下天气

▲建议19：不要不带裙子过来

姐妹们来到恩施游玩，一定要穿些颜色的长裙，美美的拍出来的照片超级仙哦

▲建议20：不要不吃尝尝特色美食

土家油茶汤、张关合渣、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、鲜广椒、葛仙米、凤头姜、福宝山纯菜、年肉

关于恩施出行交通

飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区4.5公里，每周有20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。

火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士

汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站

公交车：zb可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐

出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元

关于恩施线路建议

第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店

第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊

第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区

第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城

第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站

关于恩施住宿建议

1、火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元

2、舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好

3、土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗

4、航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族

5、风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利

关于恩施住宿小贴士

1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全

2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀熟

3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣

4、预定：节假日来的话，一定要提前预约酒店

5、民宿：不管是哪里的民宿，很多都是照骗，又或者位置大偏僻吃喝不方便，一定要擦亮眼睛

关于恩施景点指南

◆梭布哑石林：经地壳运动抬升形成，“化石石林”戴冠石林”“文化石林”是景区的典型特征

◆清江古河床：这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路

◆云龙地缝：云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝

◆恩施大峡谷：峡谷内被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处

◆腾龙洞：集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

◆恩施士司城：是土家文化的展示区，被誉为“中华士家第一城"◆土家女儿城：全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去

◆绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感

◆鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一

关于恩施美食指南

◆合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求

◆纯菜：恩施特色美食，深受当地人喜爱

◆油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹

◆凤头姜：恩施特色美食，辛辣适中、美味可口

◆葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富

◆恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”

◆土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸，肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃

◆柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。

◆恩施炕洋芋：含硒土壤出产的小土豆，是恩施出名的食物与特产◆恩施酱香饼：主要用面粉为主要原料，再配以甜面酱、郭县豆瓣酱等调料，集香、辣、甜、脆于一体，口感十分美味

◆土家油茶汤：可提神解渴，是恩施人很喜欢的一种风味美食

◆炸广椒炒肉：恩施特色美食，香辣可口、百吃不厌

恩施旅游攻略交通路线

恩施市位于湖北省的西南部，武陵山的北部，风景优美，有着5A级的景区，夏季的温度在十度左右，适合避暑。恩施的交通便利，火车、飞机、汽车都能直达。恩施的景点众多，值得去的有恩施大峡谷、鹿院坪、腾龙洞等。

恩施交通

虽然自古以来恩施有“川蜀咽喉，荆楚屏障”之称，但如今各地前往恩施的交通方式已经特别方便，火车、汽车、飞机都可以直达。

飞机：恩施许家坪机场

目前已经开通了恩施至武汉和重庆的航班，各地到武、重两地转级也很方便。

火车：恩施站

目前，从北京、广州、上海、成都等地都有能直达恩施的火车。

汽车：恩施客运站

随着泸蓉高速的开通，从恩施可以很方便到达武汉、重庆、广州、上海等中大城市。

自驾

自驾去恩施一般有两条路可以选择，一条是武汉—宜昌—恩施，一条是重庆—利川—恩施。恩施州境内都是山路，驾龄不高的朋友不建议尝试，开车时一定要注意安全。

景点推荐

1、恩施大峡谷

恩施大峡谷被誉为与美国科罗拉多大峡谷媲美的恩施大峡谷，峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林等，夏季避暑非这里莫属。恩施大峡谷分为两个主要景区，七星寨和云龙地缝。

七星寨景区位于恩施大峡谷西部的前山，海拔1500一1900米，由小楼门、中楼门、大楼门和绝壁组成，面积23.9平方公里。云龙地缝是世界罕见的U形地缝，全长3600米，平均深75米，目前对外开放1.6公里，主要景点包括云龙绝壁、风雨桥、时空桥、云龙悬瀑及跌水等。两岸陡峭，飞瀑狂泻，缝底流水潺潺，形成奇异独特的喀斯特景观。

2、鹿院坪

很多朋友担心现在很多景区已经被严重商业化，但鹿院坪绝对是一个例外，这里现在还未完全开发，到达徒步经过数步石阶，民风淳朴，有一丝陶渊明笔下“世外桃源“的感觉。全村30户人家，进出村只靠一座搭建在峡谷之间的小木桥，然后翻越300米的石阶才能出村。

3、腾龙洞

腾龙洞风景名胜区，是国家地质公园。景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成。腾龙洞中晚上还会有“激光秀表演”，表演时间为20分钟，乘坐景区交通车(10元/人自费)前往即可。观看表演后，乘坐电瓶车(不再收费)前往大型民族歌舞表演场地，观看表演(表演时间为1个小时)。

4、利川清江古河床

清江古河床位于利川市，总长8公里。古河床下面是一条一条地下河，这里是清江源头，古河床面是一条无水干枯的千年原始峡谷，风光俊奇秀美。这里方圆十里无人烟，其风光十分秀美。这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路。

行程路线

DAY1：恩施市

第一天到达恩施之后，如果时间宽裕，可以浏览恩施城，恩施著名景点土司楼，女儿城;品尝恩施当地著名小吃：炕土豆，油茶汤，豆皮等等;晚上可以去女儿城，感受土家族的别样风情，晚上正常会在广场有免费的土家族表演。

DAY2：恩施—恩施大峡谷

恩施大峡谷全长8KM左右，徒步时间大约需要5h。为合理保存体力、更充分的游览景区，建议大家选乘坐索道(索道110元/人)上至七星寨后，一路顺沿喀斯特地貌、绝壁栈道、一线天等美景返至出口(手扶梯30元/人)，再换乘景交车至云龙地缝。

DAY3：恩施大峡谷—鹿院坪一日游

开恩施大峡谷，坐车途径沐府古镇，到达新田村，开始徒步穿越进入鹿院坪(徒步时间约1.5小时)。上午穿山涉水晃荡晃荡至四级瀑布;下午游走于峭壁下的鹿饮潭、地缝、鳄鱼潭，亲身体验天坑藏地缝，险崖挂溶洞奇景;晚上尽享土家族豪情特色宴--摔碗酒，微醺过后的云里雾里，好友二三，往院子上的小板凳一坐，仰头便是浩瀚繁星，伴随耳间友人打趣，此情此景只想远离尘嚣，安享一刻呐～

DAY4：鹿院坪—利川

1.腾龙洞:距离利川城区8公里左右;

2.龙船水乡:距离利川城区10公里左右;