川西甘南自由行攻略最新(川西甘南自驾游最佳线路图)

有什么甘南大环线的旅游攻略分享？

甘南大环线是中国甘肃省南部的一条著名旅游线路，这条线路涵盖了甘南藏族自治州的多个县市，包括合作市、临潭县、卓尼县、迭部县、舟曲县和玛曲县等。甘南大环线以其壮丽的自然风光、独特的藏族文化和丰富的宗教艺术而闻名。以下是一份甘南大环线的旅游攻略：

最佳旅游时间：

甘南的最佳旅游时间是每年的5月至10月，这段时间天气较为温和，草原翠绿，野花盛开，是观赏自然风光和参加藏族节日的最佳时期。

交通方式：

甘南大环线可以选择自驾游或者跟团游。自驾游可以更自由地安排行程，但需要提前规划好路线和住宿。跟团游则相对省心，但可能会受到团队行程的限制。

主要景点：

郎木寺：位于甘南与四川交界处，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙之一，也是体验藏族文化的好地方。

扎尕那：一个典型的藏族村落，有着独特的地貌和原始的生态环境，是摄影爱好者的天堂。

拉卜楞寺：位于合作市，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有“世界藏学府”之称。

桑科草原：广阔的草原上牛羊成群，是体验甘南草原文化的绝佳地点。

九曲黄河第一湾：在玛曲县境内，黄河在此形成了壮观的九曲第一湾。

阿万仓湿地：是观鸟和摄影的好去处，有着丰富的生态资源和美丽的自然风光。

住宿建议：

甘南大环线上的住宿以当地特色民宿为主，可以选择住在藏族家庭，体验藏族的生活方式和文化。此外，沿途各县城也有不同档次的酒店可供选择。

饮食推荐：

甘南的饮食以藏族风味为主，可以尝试青稞酒、酥油茶、糌粑、牦牛肉等特色食物。当地的餐馆也能提供一些汉餐选项。

注意事项：

甘南海拔较高，游客需要注意高原反应，适当休息，多喝水。

尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍照和触摸宗教物品。

保护环境，不要乱扔垃圾，尤其是在自然保护区内。

自驾游的游客应该检查车况，确保安全驾驶。

总之，甘南大环线是一条集自然美景和藏族文化于一体的旅游线路，适合喜欢自然和民族文化的游客。通过合理规划行程，您可以在甘南大环线上体验到一次难忘的旅行。

甘南旅游攻略超详细版

甘南地区主要是藏族居民的领域，这里拥有非常悠久的文化历史和底蕴，各种奇特的地域风俗习惯，让你可以在这里感悟古人的魅力，还有诸多唯美的情节等着你，下面给大家分享甘南旅游攻略。

对于生活在当下社会的友友们来说，这年头增长的不仅仅是年龄，还有来自各方面的压力。工作之余，总想来一次说走就走的旅行，来释放心中各种不如意。今天我就带大家去美丽的“大甘南”走一走。

甘南概述

众所周知，甘南是藏族同胞的自治州，这里藏传佛教文化很是发达。每天清晨、午后and傍晚都能看到朴实而又勤劳的藏族人身穿藏袍，参佛祈祷、准备吃食、打扫帐篷，也能领略到草原独有的豪放与粗旷。

甘南景点大全

NO1、拉不楞寺

夏河拉卜楞寺

Tips：

1.门票40元;开放时间：8:00-18:00。

2. 拉卜楞寺的转经道徒步一圈需要50分钟左右，转经筒时一定要顺时针转哦，跟着藏族信徒转准没错。

3.晒佛台是拍摄拉卜楞寺全景的最佳点，也是《天下无贼》的拍摄地点。

拉卜楞寺与青海省的塔尔寺可以媲美。寺里就像大学一样，设有六大学院，是世界上最大的喇嘛教学府，而且六大学院里有自己的学位与学习重点。Of course，僧人们也要通过严格的考试和毕业制度才能成为藏区的人才。

NO2、朗木寺

郎木寺

Tips：

1.门票：格尔底寺30元(含纳摩峡谷)，赛赤寺30元(含天葬台)。

2.天葬台在喇嘛和逝者家人同意的情况下可以参观，但是切勿拍照。观看天葬仪式时，请尊重逝者，尊重民族风俗和信仰，保持静默，不要大声喧哗或嬉闹。

3.天葬仪式不是每天都有，想要参观，得提前打听好。

这座寺庙相比拉卜楞寺，无论在规模还是知名度上都稍有逊色。当然郎木寺有郎木寺的“傲气”，周围被草原、树林、山丘以及红色的石崖围绕，环境优美。So，他的小名叫“东方小瑞士”。

NO3、扎尕那

扎尕那

Tips：

1.扎尕那没有门票，但被当地人封起来了，要收5元的环保费。2.6-10月夏秋景致迷人。扎尕那的看点主要是峡谷、高山草原、藏族村落等。

3. 整个扎尕那基本家家都开农家乐或者藏家乐，所以餐食住宿不是问题。

甘南就是这么神奇，这么体贴，考虑到部分游客对寺庙风景不是很“感冒”神赐天界——扎尕那。这里是完整的天然“石城”，在这里整个迭山石林最为引人注目。但是他又不是只有石林，三面绿草如茵，村舍相望，简直就是“世外桃源”。

NO4、若尔盖花湖

若尔盖花湖

Tips：

1.花湖景区门口有只假鹿，有藏民守着收钱，10元/人，想照的话一定要先问好价格

2.花湖门票75元/人，景区观光车30元，保险5元(自愿购买)，骑马大圈20元/圈。

3.开放时间7：00-19：00

网上友人将花湖比作是“镶嵌在草原上的蓝宝石”，我感觉像是一位仙女，静静的躺在草原的中央，默默地感受着、注视着、守卫着花湖的沧桑变化。不知怎地石城让我与“不与丘陵跨世界，却从空谷摘楼台”这句诗联系起来，而花湖让我想起“静若秋阑，观之如画”它是柔情的。花湖的最佳旅游时间是在6、7、8、9月，七月中旬是花开的最盛的时候，沿着湖边的栈道行走，就能走到湿地中间去。这里是保存最完整的生物多样性湿地，动植物种类繁多，如果有幸，还能在这里看到濒危保护动物黑颈鹤呢。

NO5、年保玉则

年保玉则

Tips：

1.门票120元/人/3天，人多能打七折，小孩儿免票，学生半价;租马匹100元/匹，牦牛100元/头，领队100元/人/天，驼行李的马匹需要付费，而马夫自己骑的马匹不需要付费

2.开放时间全天

3. 年保玉则与标准时间约晚两个小时，日出在6:30-7:30之间，日落在20:30-21:30之间。

“年宝玉则”这个称呼对我来说有点拗口，我比较喜欢它的别名——果洛山。这里湖泊众多，除了比较出名的仙女湖与妖女湖外，还有日尕玛措湖、玛尔杂湖、玛日当湖等。这里有虫草、贝母、大黄等名贵药材;有野驴、牦牛、藏羚羊、黑熊等珍贵动物;有千百年的云杉、松柏等古木参天。简直就是“土豪”一枚呀!

NO6、色达

色达五明佛学院

Tips：

1.色达五明佛学院门票免费，从色达县城到五明佛学院车程20分钟。

2.色达海拔高，住宿条件也非常不好，不建议在此住宿。看完佛学院，去班玛住宿

色达一眼望去便是一片红，漫山遍野的红房子、僧人们的百衲衣也是红色的，相映之下感觉朝霞与夕阳也是红色的。

坛城是色达最高的建筑，这里最多的就是祈祷的人。坛城边的空地上有一条木板铸造的木板路，这是专门为虔诚信徒们磕长头而造的。

总的来说色达给我最深的感触便是“信仰”这里虽然人多，但是没有喧吵，能听见的就是诵经声、祈福声。可谓是一方净土，当地人说有些游客来了便选择留下来修行，这一呆便是一生。

NO7、花石峡

花石峡

进入花石峡之前，内地的友友们还是喝点红景天，以防高原反应，也需要准备一件比较厚实的衣物，这里海拔高，经常下雨下雪。我比较喜欢这里的雪，很白，与天空的蓝很和谐，雪天除了公路上比较难走之外，其他都很不错，要是幸运的话还可以看到“黄羊”，人家可是国家保护动物呢!

甘南特色美食

A、甘南羊肚菌

羊菌肚

B、火烧蕨麻猪

C、虫草炖雪鸡

D、手抓肉

E、甘南藏包子

当然，除了这些还有很多相当不错的美食，像奶茶、糌粑、酸奶等都很不错。甘南同胞以糌粑为主食，副食以牛羊肉为主，酥油茶是当地必备的饮料。这里很少吃菜，像我这种不食牛羊肉的友友们来说，蕨麻米饭与酸奶外加一碗酥油茶便是绝配了。

甘南旅游线路大全

Day1: 西宁——循化——夏河拉卜愣寺

我们的旅程从青海西宁出发，经过循化，出发去拉卜楞寺。拉卜楞寺一圈下来差不多需要2个小时，门票40元。需要注意的是寺庙内讲经和供奉的地方不让拍照，要是遇到诵经时间，可以进去听。拉卜楞寺不远处有商铺，可以去挑选。

Day2: 拉卜愣寺——桑科草原——郎木寺——若尔盖大草原——花湖——扎尕那

第二天从夏河出发，观赏完桑科草原再去郎木寺。郎木寺的门票30元，大概需要2-3小时。再到扎尕那，扎尕那会收取10元的垃圾清理费，住宿也不贵，多人藏寨间基本50元/人。晚上我们就在美丽的扎尕那住宿了。如果不怕累的小伙伴可以尝试徒步，也是很不错的选择，不想爬山的也可以骑马。

Day3: 扎尕那——黄河九曲第一湾——唐克

要是早上起的早可以去看看扎尕那的日出，也很美。第三天我们去九曲黄河第一湾，门票75元，观光车35元，光观电梯30元，选择观光电梯的友友们要注意了，观光电梯目前只有上行。日落时拍照时间最佳，最终回到唐克，夜宿唐克。

Day4: 唐克——久治——年保玉则——班玛

从唐克出发，途径久治县，年宝玉则，夜宿班玛县。年宝玉则门票120元。要是喜欢探险、露营的友友们可以拿上帐篷，备好口粮，带上工具，可以在这里考究一周左右，但是最好是组团，毕竟是高原地区，有个啥事也可以相互照应一下。

Day5: 班玛——天葬台——色达(五明学院)

这一天的旅程就有点刺激了，从班玛县出发，去天葬台感受一下独有的藏式传统，像我这种我胆子小的小伙伴，只远远看了一眼“天葬台”的模样。如果你对自己胆量与承受能力很有自信，可以在14：00观看一下天葬仪式。接着我们去看一片红的色达，晚上住班玛县。

Day6: 色达——班玛——达日

第六天的行程要是比较担心高原反应，提前没有准备红景天的小伙伴可以在早上当地的药店里购买，不过建议从西宁出发时买，价格会相对便宜点。海拔比较高，早晚温差有点大，晚上还是要注意盖好被子。

Day7: 达日——贵德

第七天最值得期待就是素有“天下黄河贵德清”之称的贵德了，这里适合穿颜色比较亮一点的衣服拍照，帽子、丝巾都可以是拍照的道具。女同胞们可以穿一件长款的白色纱裙，站在湖边让司机师傅来个特写。

Day8: 贵德——阿什贡地质公园——塔尔寺——西宁

从贵德吃完早饭，前往“阿什贡地质公园” 阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美;麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷;黄河景观美轮美奂，如花似锦;龙羊峡谷陡峭险峻，气势磅礴。多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。接下来就到塔尔寺了，塔尔寺的“酥油灯花”、“壁画”、“堆绣”被称为是塔尔寺的艺术三绝。最后我们回到出发地西宁，全程旅行结束。

甘南交通指南

如果友友们的家里西宁比较远，可以坐“灰机”或者火车到西宁，然后再去甘南。可以乘坐公共交通，但是班次不多，要是不幸错过就要等好半天。如果时间比较仓促，可以考虑包车或者是拼车，这样费用也会低一点。

高反问题

甘南地区海拔在2800左右，高原反应因人而异，一般不会有感觉。要是担心，建议旅行前备一些红景天以防不备之需。

甘南旅游注意事项

A、因为海拔高，所以紫外线照射比较强烈，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品

B、遇到雨天，部分道路会比较难走，所以提前查好天气是很有必要的

C、甘南地区景点分散，要是路况不熟，建议还是包车旅行、结伴而行

D、喜欢拍照的友友们，带一些颜色鲜亮的衣服，帽子、围巾拍照必不可少。

E、如果对藏餐不感兴趣，应提前准备吃食。

俗话说“不去观世界，何来世界观”相信这次“甘南行”绝对会让你满载而归。转山转水转佛塔，只为途中与你相见，我在大美青海等待您的到来。

计划自驾游甘南，有哪些值得安利的建议与攻略？

甘南藏族自治州位于甘肃省南部，是中国最具特色的藏族文化和自然风光融合的地区之一。自驾游甘南可以体验到壮丽的高原风光、悠久的藏传佛教文化以及独特的民俗风情。以下是一些建议与攻略，帮助你更好地规划甘南自驾之旅：

路线规划：

主要路线：兰州 - 临夏 - 合作 - 碌曲 - 郎木寺 - 扎尕那 - 迭部 - 尼巴乡 - 色达 - 玛曲 - 回到兰州。

沿途亮点：拉卜楞寺、桑科草原、郎木寺、扎尕那、黄河九曲第一湾、年宝玉则等。

最佳旅游时间：

甘南的最佳旅游时间是每年的5月至10月，这段时间气候宜人，风景最为迷人。

准备工作：

车辆检查：确保车辆处于良好状态，尤其是刹车系统、轮胎、发动机等关键部件。

行车工具：携带GPS导航设备或手机导航软件，以及纸质地图作为备用。

高原反应：由于甘南地区海拔较高，建议提前准备一些高原反应药物，如红景天等。

衣物装备：准备适合高原气候变化的衣物，包括防风防雨外套、保暖衣物、太阳帽、墨镜等。

注意事项：

驾驶注意：高原地区路况复杂，部分路段可能会有塌方或维护工作，需谨慎驾驶。

尊重当地风俗：甘南地区藏族文化浓厚，尊重当地的宗教信仰和习俗是非常重要的。

环保意识：保护环境，不乱扔垃圾，尽量减少对自然环境的影响。

住宿餐饮：

提前预订：旅游旺季时，建议提前预订住宿，以免到达目的地后找不到合适的住处。

尝试当地美食：甘南有很多特色美食，如酥油茶、青稞酒、手抓羊肉等，不妨尝试一下。

景点推荐：

拉卜楞寺：是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有“世界藏学府”之称。

郎木寺：位于甘肃与四川交界处，是一个宁静的小镇，有着美丽的寺庙和自然风光。

扎尕那：被誉为“中国最美的乡村”，有着独特的地貌和藏族村落。

黄河九曲第一湾：在这里可以看到黄河蜿蜒流淌的壮观景象。

年宝玉则：是一片未被开发的原始森林区，风景秀丽，是徒步和摄影的好去处。

安全第一：

驾驶时注意休息，避免疲劳驾驶。

遇到恶劣天气，如下雨、下雪，应选择安全地点停车等待天气好转。

总之，甘南自驾游是一次心灵与视觉的双重洗礼，合理规划行程，尊重当地文化，注意安全，你一定能够享受这段难忘的旅程。

假期想去甘南旅游三天三夜，应该怎样制定旅行攻略？

甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是中国最具特色的藏族风情旅游地区之一。三天三夜的时间虽然不长，但如果安排得当，也能体验到甘南的精华部分。以下是一份建议的旅行攻略：

第一天：兰州—合作—拉卜楞寺—桑科草原

早上从兰州出发，驱车前往合作市，路程大约需要4-5小时。途中可以欣赏到甘肃的黄土高原风光。

中午抵达合作市，享用当地特色午餐，比如手抓羊肉、青稞酒等。

下午前往拉卜楞寺，这是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有“世界藏学府”之称。在这里可以参观寺院建筑，了解藏传佛教文化，观看喇嘛辩经。

傍晚前往桑科草原，这里是观赏草原日落的绝佳地点。在草原上可以体验骑马、射箭等藏族传统活动。

晚上在桑科草原附近的藏家乐住宿，享受藏族特色住宿和美食。

第二天：桑科草原—郎木寺—扎尕那

早上在桑科草原上欣赏日出，之后享用早餐。

驱车前往郎木寺，这是一个位于甘肃与四川交界处的小镇，以其独特的藏族风情和自然景观著称。

在郎木寺参观格尔底寺和色达寺，这两座寺庙分别属于藏传佛教的不同教派，有着丰富的宗教文化和艺术。

午餐后继续前往扎尕那，这是一个藏族村落，以其独特的地貌和原始生态环境而闻名。

在扎尕那可以进行徒步探索，欣赏石林、瀑布和高山草甸等自然景观。

晚上在扎尕那或者附近的村庄住宿，体验藏族家庭的热情好客。

第三天：扎尕那—碌曲—马尔康

早上在扎尕那村寨内散步，感受清晨的宁静和新鲜空气。

在碌曲享用午餐，并简单游览，这里有着丰富的藏族文化遗产和美丽的自然景观。

下午驱车前往马尔康（属于四川省阿坝藏族羌族自治州），结束甘南的旅程。

注意事项：

甘南海拔较高，注意防范高原反应，适当休息，多喝水。

甘南地区天气变化无常，即使在夏季也要准备好保暖衣物。

尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，特别是在寺庙等宗教场所。

自驾游的话，要确保车况良好，提前规划好加油站点，因为部分区域加油站较为稀少。

考虑到时间紧凑，建议提前预订住宿和交通工具，以免耽误行程。

以上是一份基本的甘南三天三夜旅行攻略，根据实际情况和个人兴趣，可以适当调整行程。希望这份攻略能帮助你在甘南留下美好的回忆。

第一次去甘南自驾游，有哪些实用的攻略值得分享？

甘南藏族自治州位于甘肃省南部，是中国西北地区的一个著名旅游目的地，以其壮丽的自然风光和独特的藏族文化而闻名。如果你是第一次计划去甘南自驾游，以下是一些实用的攻略：

准备工作：

确保你的车辆状况良好，进行必要的保养和检查，尤其是刹车系统、轮胎、发动机和冷却系统。

准备一些应急工具和备件，如备胎、千斤顶、拖车绳、急救包等。

熟悉路线，提前规划好行程，下载离线地图或购买纸质地图以备不时之需。

根据季节和天气预报准备适当的衣物和装备。

行程规划：

甘南地区的主要景点包括郎木寺、扎尕那、碌曲、合作、迭部、玛曲等，根据你的时间和兴趣点进行选择。

尽量避免节假日出行，以免遇到拥堵和高昂的住宿费用。

考虑到高原地区的特殊环境，建议每天的行程不要过于紧凑，留出足够的时间适应高原气候。

高原反应：

由于甘南地处高原，海拔较高，游客可能会经历高原反应。建议提前服用红景天等预防高原反应的药物。

到达高原后，前几天尽量减少剧烈运动，多休息，多喝水。

饮食住宿：

甘南的餐饮以藏式风味为主，如青稞酒、酥油茶、牦牛肉等，体验当地美食是旅行的一大乐趣。

提前预订住宿，特别是在旅游旺季，避免到达目的地时找不到合适的住宿。

尊重当地文化：

甘南是藏族文化的重要组成部分，尊重当地的宗教信仰和习俗是非常重要的。

在寺庙等宗教场所要穿着得体，不要大声喧哗，遵守寺庙的规定。

安全驾驶：

高原地区的道路条件可能不如平原地区，注意车速，尤其是在山区道路上行驶时要特别小心。

注意路况信息，尤其是在雨季，山体滑坡和泥石流可能会影响道路通行。

环境保护：

甘南拥有脆弱的生态环境，作为游客，应该做到不乱扔垃圾，不破坏植被，保护当地的自然环境。

摄影装备：

如果你对摄影感兴趣，甘南的自然风光和藏族文化都是绝佳的拍摄题材。记得带上相机和备用电池，以及防水防潮的存储设备。

紧急情况：

随身携带重要的个人物品和证件，如身份证、驾驶证、行车证等。

了解当地的紧急联系电话，如交警、医疗救助等，并确保手机信号畅通。

通过以上的攻略，你的甘南自驾游将会更加顺利和愉快。记得在旅途中保持灵活性，根据实际情况调整行程，享受这段难忘的旅程。